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       在歐洲溫泉SPA不僅是一種歷史悠久的美容方式，更是一種時(shí)尚的生活方式。據(jù)說(shuō)，早在15世紀(jì)歐洲就有溫泉美容的說(shuō)法，而今法國(guó)、德國(guó)、瑞士或者比利時(shí)的溫泉小鎮(zhèn)都吸引著全世界愛(ài)美的女性們。沐浴溫泉不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，而且溫泉本身的礦物質(zhì)透過(guò)表皮滲入身體皮膚時(shí)，其美容效果更為明顯。對(duì)那些好萊塢大明星們來(lái)說(shuō)，除了整容手術(shù)，她們最青睞的美容方式就是泡溫泉。

      “按摩式溫泉”利用水壓舒緩身體
       除了最普通的溫泉浸泡，還有各種更有趣也更豐富的花式溫泉，不過(guò)最利于女孩子美容的方式，莫過(guò)于幾種按摩式溫泉了。其中，最受女明星們歡迎的當(dāng)數(shù)溫泉瀑布浴。這種溫泉方式最初是由天然溫泉和瀑布組合而來(lái)，利用溫泉瀑布的落差對(duì)身體進(jìn)行沐浴刺激，促進(jìn)血液循環(huán)，起到美容和纖體的作用。

       不過(guò)，并不是所有的溫泉區(qū)都有如此得天獨(dú)厚的條件，于是在很多溫泉度假村修建瀑布臺(tái)，同樣可以實(shí)現(xiàn)按摩的效果。此外，這種按摩式溫泉還有水中氣泡泉、背部按摩泉、灌頂噴泉、腳底按摩泉等。

特別提醒
       泡湯前卸妝利于皮膚吸收礦物質(zhì)
       很多人覺(jué)得泡溫泉越久越好，是否有更科學(xué)的技巧呢？
       泡溫泉的時(shí)間不應(yīng)該太長(zhǎng)，這樣會(huì)不利于心臟。最好泡十分鐘就離池休息十分鐘，再重新進(jìn)池泡十分，如此返復(fù)三五次，冷暖刺激交替，可以加速血液循環(huán)，不僅身體感覺(jué)舒服，而且皮膚也會(huì)有光澤。
       溫泉的益處主要是水中的天然礦物質(zhì)，如果沒(méi)有時(shí)間泡溫泉，女孩子也可以在家中或者美容院里多泡浴，同樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于皮膚美容。
       女孩子泡溫泉多是從美容出發(fā)，在這方面有什么要特別注意的？
       泡湯前要注意卸妝，既是泡湯禮儀，而且有利于吸收溫泉中的礦物質(zhì)成分。泡湯結(jié)束后，建議女孩子立刻用化妝水拍打臉部，可以讓皮膚保留溫泉中的有益物質(zhì)。此外，還可以到度假村的美容院里，做個(gè)保濕面膜和全身推油，最重要的是及時(shí)敷上保濕乳液，防止皮膚里水分蒸發(fā)。
       法國(guó)伊云溫泉
       法國(guó)依云鎮(zhèn)不僅以暢銷(xiāo)世界的伊云礦泉水而聞名，更以那里的溫泉吸引了無(wú)數(shù)游客。在伊云鎮(zhèn)無(wú)論是SPA還是淋浴，甚至游泳的水，都是阿爾卑斯雪山融化的礦泉水———一層層透過(guò)3萬(wàn)年前的冰川砂往地底下滲透，經(jīng)過(guò)15年時(shí)間，才從山腳的依云泉流出。實(shí)際上，當(dāng)年依云水就是以醫(yī)療效果而著稱(chēng)的，它可以對(duì)肌膚起到全面的護(hù)理和治療作用。
       日本硫磺溫泉
       很多去東京旅行的人，都會(huì)到附近的箱根泡溫泉。日本的溫泉很多，但是最受女性歡迎的還是硫磺溫泉。這種溫泉水中帶有硫磺，呈淡黃色，據(jù)說(shuō)有消毒和滅菌功用，還有美容作用。因此，很多女孩子拖著男友前來(lái)泡這種氣味很刺鼻的溫泉。