也許在我們很多人眼里泡溫泉這樣的活動(dòng)最好是在冬季進(jìn)行吧，要是在夏季泡溫泉除了熱，貌似人們想不到第二感覺了吧。其實(shí)不然，夏季泡溫泉對于我們的身體還是很有好處的，那么你知道夏天泡溫泉的好處有哪些嗎?
(a)排毒功效強(qiáng)
據(jù)了解，夏天泡溫泉是很好的排毒方法。不管你是想從溫泉內(nèi)吸收營養(yǎng)、想排出自身毒素，還是想達(dá)到解暑的目的，只有泡溫泉才能做到，它的排毒效果比其他任何季節(jié)都要好。
據(jù)專家透露，夏季皮膚更容易吸收溫泉中的養(yǎng)分，而且略高的溫度能令肌膚的毛孔在極短時(shí)間內(nèi)迅速張開，排除體內(nèi)多余的水分、脂肪及毒素，更容易達(dá)到塑身美容的目的，還有助于提高體質(zhì)和免疫力。夏季泡溫泉可以清理毛孔，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，有利于解困除乏。由于夏天天氣干燥，皮膚更容易老化，溫泉里的礦物質(zhì)元素有益于皮膚的營養(yǎng)。夏天泡溫泉更容易出汗，出汗后對于緩解疲勞、減肥養(yǎng)顏、健康肌膚更有幫助。
(b)消暑
夏季泡溫泉可以讓毛孔很快張開，體內(nèi)的熱量就能釋放出來，通過反復(fù)的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標(biāo)治本。相反，如果人直接泡在涼水里，毛孔受到刺激會(huì)馬上閉合，盡管皮膚會(huì)感到?jīng)鏊?，但體內(nèi)的熱無法完全排出，過一會(huì)兒依然會(huì)感覺很熱，達(dá)不到真正降溫的目的。這就是為什么夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
而且，溫泉大都處在風(fēng)景優(yōu)美、植被良好的地方，也非常適宜避暑休閑。泡過溫泉，再沐浴在山風(fēng)中，欣賞滿目的秀色，這個(gè)夏季一定過得清涼無比了。
夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因?yàn)橄奶炫轀厝菀壮龊?，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助于提高體質(zhì)和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節(jié)都要好。
夏季在泡溫泉的過程當(dāng)中，身體不斷的出汗會(huì)排除體內(nèi)多余的水分，特別脂肪會(huì)隨著汗液排除體外，達(dá)到減肥的效果。
在悶熱的夏天里，一身汗?jié)n的你跳進(jìn)溫度適宜的溫泉里，躺在溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放松，享受溫泉善意的簇?fù)?。此時(shí)，凡塵的喧囂遠(yuǎn)離了，都市的壓力洗脫了，人的心結(jié)也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，溫泉不是只屬于冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是“心的故鄉(xiāng)”，可以放飛心情，愉悅身心
夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經(jīng)，浸泡半小時(shí)，等于長跑兩公里，是最好又最懶的體育鍛煉。
夏季人容易失眠，夏季泡溫泉者，更易進(jìn)入夢鄉(xiāng)，舒暢睡眠。
夏季天氣炎熱，人更容易感到疲憊，在熱氣繚繞的溫泉中，舒心活絡(luò)，放松身心，讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走。
豫公網(wǎng)安備 41031102000006號