夏天泡溫泉，很多人都覺得不可思議。其實，在夏天反季泡溫泉，好處比在冬天泡溫泉更多。第一是夏天環(huán)境溫度較高，對于老人孩子等身體較弱的人群來說，這個時候去泡溫泉反倒不易感染風(fēng)寒，更能好好享受溫泉帶來的愜意；第二夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排出體外，有助于提高體質(zhì)和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節(jié)都要好；并且身體不斷地出汗會排除體內(nèi)多余的水分，特別脂肪會隨著汗液排出體外，會達(dá)到減肥的效果；第三是夏天潮濕與燥熱交替，人更容易感到疲憊，在熱氣繚繞的溫泉中，舒心活絡(luò)，放松身心，可以讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走。
怎么樣，說了那么多，是不是很想迅速去體驗反季泡溫泉的愜意呢？那就跟著我們走吧，給你推薦成都周邊最適合夏季泡溫泉的兩大山地溫泉，在溫暖的泉水中泡去一天的疲乏，再在森林的習(xí)習(xí)山風(fēng)里愜意地躺下，是不是很爽呢？
夏季在泡溫泉的過程當(dāng)中，身體不斷的出汗會排除體內(nèi)多余的水分，特別脂肪會隨著汗液排除體外，達(dá)到減肥的效果。專家指出，人體浸泡在42℃的溫水中20分鐘，約可消耗300卡路里，有助身材健美。另據(jù)網(wǎng)上報道，作為溶脂氣體，氡泉還有良好的減肥效果，西方飛行員也用它來瘦身。
但泡溫泉也有一定的適應(yīng)癥，體質(zhì)比較虛弱，肝、腎、心臟等臟器有器質(zhì)性病變者不宜。泡澡時，還要注意科學(xué)補(bǔ)水，20℃～25℃的白開水、檸檬水或鹽水最好。
泡溫泉其實是一種非常好的解暑降溫的活動。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內(nèi)的熱量就能釋放出來，通過反復(fù)的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標(biāo)治本。相反，如果人直接泡在涼水里，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到?jīng)鏊?，但體內(nèi)的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達(dá)不到真正降溫的目的。這就是為什么夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
而且，溫泉大都處在風(fēng)景優(yōu)美，植被良好的地方，也非常適宜避暑休閑。泡過溫泉，再沐浴在山風(fēng)中，欣賞滿目的秀色，這個夏季一定過得清涼無比了。
當(dāng)然，泡在40多度的溫泉水里，固然可滋養(yǎng)補(bǔ)水，但有些人也會受不了。由此，夏天對一些溫泉度假村來說是淡季。
為了吸引更多的客人來泡溫泉，使淡季不淡季，一些溫泉度假村便推出消暑泉，即采用噴冰霧來降低水池邊的溫度，或者將溫泉冷卻后加冰降溫，使之成為冷泉、冰泉。另外，還有薄荷泉、菊花泉和清熱解毒湯等池子可供選擇。像江西廬山天沐溫泉引進(jìn)一套冷霧降溫系統(tǒng)，使泡溫泉變得四季皆宜，并且比冬季更有情調(diào)。這套冷霧系統(tǒng)能降溫造霧、消毒驅(qū)蟲，美化環(huán)境，并能創(chuàng)造夢幻般自然景觀。冷霧沿溫泉入口處經(jīng)溫泉區(qū)、綠茵小徑，在花草植物叢里、木屋小橋之下裊裊噴灑出來，縹緲開來，飄飄逸逸，像霧像雨又像風(fēng)；冷霧中夾雜著大自然花草植物精華芳香，給人一種清涼舒爽，無比暢快的感覺。
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